[...] zaczyna być nudny. Na saa wejdę w okolicach marca. Przed bombą zrobię badanka i wrzucę. Wydaje mi się że po wieloletnim ładowaniu mało spadło bo organizm uznał tak długo utrzymywane gabaryty za swoje. Mój trening jest krótki za to z ciężarami w okolicach cyklowych bo tylko to trzyma gabaryty Zmieniony przez - rarytas1 w dniu [...]
Ja na Twoim, swoim i Rarytasa przykladzie moge wyciagnac wspolne wnioski: - HCG duzo na start i nie 2 tyg a dluzej 4-8 tyg - Clomid dawki raczej srednie, a dlugo 8-16 tyg - Estro nisko (sprzezenie zwrotne) - Tamoxifen, pomocniczo, raczej jako srodek II kategorii - Higiena snu, czas, mniej stresu, witamina d, odzywanianie, ashwa
[...] wstrząśnienia mózgu, mamy zawroty i silne bóle głowy, nudności, wymioty, zaburzenia równowagi, czy też zaburzenie pracy serca oraz oddechu i po upadku, czy też urazu głowy długo nie wracamy do siebie, czujemy się coraz gorzej, należy bezzwłocznie udać się do lekarza, który na pewno zleci RTG głowy, a także tomografię komputerową (TK), [...]
[...] tj. W jednym tygodniu push-pull-legs-push a w następnym tygodniu pull-legs-push-pull. Poza siłownią dalej chodzę na muay thai - 2x w tygodniu. Trening fbw przerabiałem na samym początku siłowni i nie przypasował mi. Wg mnie trwał on zbyt długo i nie czułem satysfakcji z treningu. Push pull legs zdecydowanie daje mi bardziej pozytywne odczucia.
[...] na treningu ogólnorozwojowym (full body workout): http://potreningu.pl/articles/209/trening-na-dobry-poczatek--act-i-fbw. Jeżeli jednak stosowaliśmy już taki trening dość długo, nasze mięśnie potrzebują zmiany treningu lub chcemy skupić się na priorytecie w postaci danej partii, to lepszym wyborem będzie trening rozdzielny (split): [...]
ciekawe info, na pewno wielu sie przyda :-)) znalazles jakies info jak dlugo nalezy/mozna stosowac dla optymalnych efektów, jakas cyklicznosci w stosowaniu itp.?
2770kcal - odpowiednia ilość na masę na endomorfika? (82kg) Czy to dobry pomysł chodzić 3x w tygodniu na siłownię, i biegać 3x po godzinie? regularnie biegam lecz nie wiem czy masie można tak długo biegać
[...] pobieranie wycinków "owrzodzenia" (afty) jakieś wielokrotne wymazy, badania krwi pod różnym kątem, testy alergiczne i inne bzdety itp. itd.!! Innymi słowy długo by gadać/pisać ale nie mam zamiaru pisać ze czuje sie gorzej od Was !!! W ostrych sytuacjach mi pomaga np. balsam kapucyński ( jakaś nalewka ziołowa na 90 % [...]
[...] w moim podpisie. Wrzuciłem kolejnego supla do szafki: Witamina B15 (DMG) - zwiększa ukrwienie wszystkich tkanek - w tym mięśni i mózgu. Ale nawet sprzedawcy informują że długo się rozkręca, więc o efektach napiszę za kilka miesięcy A winpocetyne to każdy już brał, bo dodają to do matrixów: Xpand'a, NO-Xplode'a, NO Shotgun'a, SuperPump'a, [...]
Ważne że schodzi pracowałeś na to długo i niestety jakoś mega szybko się tego nie pozbedziesz Ale na przyszle wakacje stawiam że jesteś w stanie zrobić jakąś już niezła sylwetkę
Waga spada chociaz tempo juz nie tak efektowne, dlugo juz jest deficyt od wrzesnia to tez nie ma czego wymagac. Spada jakies 500g na tydzien od nowego roku spadlo 6kg - 127,5 rano wczoraj bylo. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2020-03-30 18:31:44 To bardzo dobry wynik. Wypadałobym na jakieś 4tyg wyzerować podaż, żeby nie spowolnić za bardzo.
[...] chodzę tutaj i marze. :D Mam pytanie. Jak często się rozciągać rolować masować ciało żeby było najlepiej. Chodzi mi o takie dokładne podejście gdzie trwa to naprawdę długo i są jakieś patologiczne bóle miejsca i liczne dysfunkcje. Bo roluje się rozciągam nawet banki chińskie kopiłem i mogę polecić. I to wszystko naprawdę sporo pomaga w [...]
Tak. Co prawda to nie jakiś super klub fitnes ale dostep mam caly czas. Dzisiaj obudzilem sie mocno obolaly. Poruszalem sie troche po lesie i pewnie spedzilbym reszte dnia na lezaku ale wydzwonili czy nie jade na rowery i dlugo nie trzeba bylo mnie prosic. :D /SFD/2020/4/30/80a2bc503ffd404bbb16863952a36a4b.jpg Zmieniony przez - espe123 w dniu [...]
witam mam podobne problemy ze stanem zapalnym prostaty tylko mnie jeszcze cały czas piecze w cewce moczowej mimo przyjmowanych ciągle leków leczę się już bardzo długo bez większych efektów w sumie z roku na rok było gorzej
[...] do lekarza wizytę umawiać może po 7 dniach nagle poczułem ulgę i kolejne trzy dni były praktycznie bez żądnych objawów najmniejszych tak dobrze nie czułem się już od dawna długo to nie trwało bo 3 dni po czym wróciło to do stanu takich lekkich objawów a przecież nie brałem leków żadnych , więc czy to możliwe że zapalenie gdyby było przewlekłe [...]
Tez minsie tak wydaje dlatego.idę 2 raz bezosrednio na prostate chociaż boje się krwawienia. Tez masz pamiersa? Mi puki co chyba nic nie pomogło. Długo choruje sz? Jakie masz dolegliwości?
@Bobik2. Jeśli Cię uraziłem nazywając "doktorkiem" to przepraszam. Nie miałem takiego zamiaru. Chcę jedynie zapytać dlaczego tak długo brałeś Levoxa i dlaczego tak długiej kuracji byłeś poddany? P.S. W gruncie rzeczy prosty ze mnie człowiek. Mieszkam w bloku, wokół stare kamienice (taki klimat mojego miasta). Wykształcenia też jakiegoś wybitnego [...]
Słuchajcie , ja nie mam już nic do stracenia cierpie za długo i mnie to wyniszcza , antybiotyków od dziś juz napewno nie zazyje Jesli ktos sie orientuje jaka jest cena tych zabiegow z pijawkami to prosilbym o podeslanie mniej wiecej ajkich ksoztwo sie spodziewac . Najgorsze jest to ze nie wiem co jest PRZYCZYNA lekarz skasował około tysiąca za [...]
odblok po 250 tygodniach cyklu bez hcg
